今、若い女性を中心に人気のドテラ。
アロマオイルと並んでドテラの主力商品なのが、「ドテラミネラル」です。
・お肌が綺麗になった・疲れにくくなった・便秘が改善された
など、効果を実感する人が多い一方で、
・ひどい下痢になった・体中に筋肉痛のような痛みが出た
など、飲み始めてしばらくの間は、体の不調を感じる方も多いようです。
ドテラの方はこういった不調を「好転反応」と呼び、「体が良くなる前兆なので問題ない」と説明されていますが、本当に飲み続けて問題ないのか不安になる方も少なくありません。
そこでこの記事では、ドテラミネラルの好転反応がどのようなものなのか、危険なのかそうではないのかについて、詳しく調べてみました！
ドテラミネラルの成分
まず、ドテラミネラルにはどんな成分が入っているのでしょうか。
ドテラ社のホームページには、
原材料：ヒューミックシェール抽出液（米国原産）、ビタミンC
1 億年前の古代植物から生まれたミネラル豊かな土壌「ヒューミックシェール（腐食泥板岩）」。その栄養を独自の技術で抽出したPHOSSIL ミネラルシリーズは、現代人に不足しがちな栄養分を補い、健康的な身体づくりを応援します。
と記載されています。
ヒューミックシェールとは、「古代植物の塊で、現代にはないミネラルがたっぷり含まれた乾燥した野菜のようなもの」とのことです。
ドテラ社は、アメリカのユタ州にこの原料のヒューミックシェールを含んでいる土地1600万坪ほどのリース権を保有していて、ここで採掘作業をしているそうです。
ミネラルの含有量は
■オリジナル550ml中に22000mg(70種類以上)■カシス550ml中に16000mg(70種類以上)■プルーン550ml中に16000mg(70種類以上)で、吸収率はなんと98％だそうです。
ドテラミネラルには、太古の昔からの豊富なミネラルがたっぷり含まれているようですね。
好転反応とは？
では、好転反応とはどのような反応なのでしょうか？
「好転反応」は元来、東洋医学で使われる言葉で、整体、漢方薬、鍼灸マッサージなどで治療する過程で体に生じる一時的な症状のことを言います。
体の悪い部分を良くするために、体全体がバランスを整えようとしている反応ですので、好転反応の症状があること自体は、体に悪いことではありません。
好転反応の主な症状はこちらです。
・だるさ ・頭痛 ・眠気 ・ほてり ・関節の痛み・下痢 ・便秘 ・めまい ・かゆみ ・筋肉の痛み・鼻水が出る ・汗が出る ・喉が渇く ・口内炎 ・湿疹・身体のしびれ ・発熱
こちらの症状がひとつだけでなく複数現れることもあります。
また、症状の度合いや期間には個人差があるようですが、一般的には症状自体は軽度のものが多く、1日から数日で治まると言われています。
ドテラミネラルによる好転反応は排毒作用
ドテラのミネラルを飲み始めて出る好転反応は、排毒作用（デトックス）のひとつだと説明されることが多いようです。
良質なミネラルを飲むことで、体の自然治癒力が高まり、体内の排毒力が向上した結果、もともと持っている不調が一時的にひどくなったり、昔の症状が再現することもあるようですが、毒が出きってしまえば、症状は治まります。
こういった好転反応が現れた時は、落ち着いて症状をまず観察しましょう。
しばらくたっても治まらない、どうしても我慢できない程の症状の時は、自己判断で無理に我慢せず、医師の判断をあおぎましょう。
場合によっては好転反応ではなく、他の病気による症状が出ている可能性もあります。
ドテラミネラルの好転反応の口コミ
実際に好転反応が現れた方の声を紹介します。
しばらく下痢が続きつらかったけど、その後は腸の調子がとても良くなりました！
体がだるく、微熱が出ましたが、2日で治まりその後は体が疲れにくくなりました。
顔に湿疹が出て痒くてつらかったです。怖くなり、飲むのをやめました。
好転反応を乗り越えて体調が良くなった方もいれば、つらい症状に耐えられなくて飲むのをやめた方もいるようです。
症状も感じ方も個人差があります。
ドテラの方に相談するとどんな症状に対しても「好転反応だから大丈夫！」と言われてしまうようですが、決して盲信せず、ご自分の体をしっかり観察して、ご自分で冷静に判断しましょう。
まとめ
ドテラミネラルの好転反応について、徹底調査してみましたがいかがでしたでしょうか？
ドテラミネラルは、体調やお肌の調子がとても良くなると評価が高い商品ですが、一時的とはいえ体に不調が出る可能性があることもしっかり理解した上で、ご自分やご家族の為に上手に生活に取り入れてみて下さいね。
この記事があなたのお役に立てば幸いです。
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